Saç Dökülmesini Yavaşlatacak İpuçları

  Hemen hemen hepimizin yakındığı durumdur saç dökülmesi. Ancak bazılarımız sanırım bu durumu biraz abartıyoruz. Saçımızdan bir kaç tel düşmeye görsün hemen "saçım dökülüyor aman kel kalacağım!" paranoyalarına giriveriyoruz. Günlük olarak herkesin saçı bir miktar dökülür önce bunu kabul edelim. Yani saçlarınız günde 100 tel kadar dökülüyorsa bu normal bir durumdur. Ancak bunun dışında elinizi saçınıza her attığınızda saç dökülmesi fark ediyorsanız doktora gitmenizde yarar var. 

  Öncelikle saç dökülmesinin nedenlerine bir bakalım:

- Mevsimsel geçişler 

- Aşırı sigara içme

- Uygun beslenmeme

- Saçları sıkı bağlama

- Saçlara sürekli ısı,boya gibi kimyasal maddeler uygulama

- Kaygı,stres

- Yanlış şampuan kullanımı

ve daha birçok şey sıralayabilirim.

  Peki saç dökülmesini nasıl engellemek için neler yapabiliriz?

- Günlük olarak bir vitamin alın

- Saçınızı fazla taramayın ve şekillendiricilerden uzak durun

- Saçınızın yapısına uyacak bir şampuan edinin

- Kalite bir tarak kullanın

- Saçınızı sıkı tokalarla toplamayın

- Kimyasal maddeleri saçınızdan uzak tutun.